Закаливание детей водой в Казани,ч.1

Ответить
Аватара пользователя
Apple Nola
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Ср мар 15, 2017 8:05 am

Закаливание детей водой в Казани,ч.1

Сообщение Apple Nola » Пт апр 07, 2017 3:44 pm

Закаливание ребенка – это комплекс определенных оздоровительных мер, направленных на повышение устойчивости детского организма к воздействию тех или иных неблагоприятных факторов внешней и внутренней среды.
Казань — спортивная столица Татарстана, где проживает большое количество людей, занимающихся спортом дома, на улице и в специализированных фитнес-центрах. Для детей создаются особые условия спортивной среды. Появление новых строительных комплексов и открытие всевозможных развивающих центров позволяют детям различных возрастов посещать спортивные кружки и секции по таким направлениям, как футбол, бокс, гимнастика, плавание и многие другие.
Казанские родители с удовольствием отдают своих детей с малых лет в спортивные секции и это правильно, потому что при занятиях спортом ребенок гармонично развивается и получает удовольствие. Родители в свою очередь должны в домашних условиях проводить всевозможные оздоровительные процедуры, в том числе и закаливание.
Закалять ребенка можно различными способами: воздухом, солнцем и водой. Большое влияние на развитие и иммунитет подрастающего поколения оказывает правильное закаливание водой.
Способы закаливания водой
1. Каждый день перед сном принимайте с ребенком холодный душ (обязательно комнатной температуры). Начать следует с одной минуты. Через два месяца довести принятие холодного душа до трех минут.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость